Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2015
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 43,88g | Carb: 145,55g.
Colazione: Plein Sud Succo di Frutta Ace, Crostata alla Marmellata. Pranzo: Pesca Noce, Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Lattuga, Uovo Strapazzato, Pomodori, Pane Bianco. Di più...
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2396 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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