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DIA 1 SIN EJERCICIOS
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39,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 119,03g | Carb: 256,89g.
Colazione: Nestea Al Limón sin Azúcares, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Trina Vital de Trina, Peras, Consum Panecillo Integral, Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Bon Area Ensalada Variada, Café, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Pranzo: Pimienta Negra, Procavi Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva, Hipercor Arroz Vaporizado Categoria I. Cena: Carpaccio de Canguro, Orégano, DiaBalance Macarrones, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Kellogg's Special K Biscuit Moments Chocolate, Aquarius Aquarius Libre, Melocotones, DiaBalance Pan de Molde, La Fageda Yogurt Desnatado, Nutrisport Iso Whey Fresa, Wasa Pan Tostado Fibra, Halls Eucalipto Mentolado, Trident 60 Minutes Of Freshness Spearmint, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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