Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2015
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 78,98g | Carb: 125,23g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Cena: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Песочное Печенье. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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