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DIETA LIBRE
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 16,82g | Prot: 116,38g | Carb: 187,51g.
Colazione: Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Halls Eucalipto Mentolado, Trident Trident Menta, Consum Panecillo de Centeno, Wasa Pan Tostado Fibra, Bon Area Ensalada Variada, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Nestea Al Limón sin Azúcares. Pranzo: Café con Leche, Salsa de Soya (Soja), Lubina, Makis de Atún, Orégano. Cena: Trina Trina sin Azúcar Naranja, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Nutrisport Iso Whey Fresa, Agua del Grifo, Ajo en Polvo, Sepia, Consum Espinacas Cortadas. Snacks/Altro: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Café con Leche, Aquarius Aquarius Libre, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Trident Trident Menta, Café, Halls Eucalipto Mentolado, Wasa Pan Tostado Fibra, Condis Yogur Desnatado con Trozos de Fresa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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