Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2015
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61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 35,56g | Prot: 119,44g | Carb: 107,19g.
Colazione: Bio Tech USA Iso Wey Zero, Quaker White Oats. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Insalata Contadina, Wasa Integrale, Omelette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Fruyo Mirtilli, Bio Tech USA Iso Wey Zero, Conad Mandorle Conad. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Morulau
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