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Every little helps 😉
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1472 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 109,38g | Carb: 149,19g.
Colazione: Bran Flakes, Braeburn Apples, Tea with Skimmed Milk, Plain Yoghurt (Lowfat), Nestle Bitesize Shredded Wheat. Pranzo: Morrisons English Mustard, Hovis Wholemeal Bread Medium, Tesco Cooked Ham, Tea with Skimmed Milk, Leerdammer Lightlife. Cena: Asda Red Seedless Grapes, Colman's Apple Sauce, Cooked Green Peas (from Frozen), Carrots, Tesco British Pork Loin Steak. Snacks/Altro: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Boddingtons Beer, Tea with Skimmed Milk, Tesco Seedless Red Grapes. Di più...
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2891 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Way to go!! Your 'trend line' is impressive!
02 ago 15 da utente: losinit1655
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02 ago 15 da utente: Rindaloo
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02 ago 15 da utente: Farrelle
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your in the right direction. In fact, your line looks like some stocks I invested in years ago... :(
02 ago 15 da utente: NowIunderstand
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Less is awesome! So happy for you!
02 ago 15 da utente: spiritspell
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02 ago 15 da utente: MichelleNRGIZED
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02 ago 15 da utente: heidij123
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Keep it up Heidi. Your doing great!!
Regards
Jim
02 ago 15 da utente: Jimporter
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Storia del Peso di heidij123
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