Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2015
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 118,01g | Carb: 111,03g.
Colazione: Quaker White Oats, Conad Mandorle Conad, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Cous Cous Medio, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Quaker White Oats, Meridian Smooth Peanut Butter, Fage Total 0%, Kiwi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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