iniz. a prendere alga snella
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 15,32g | Prot: 62,50g | Carb: 132,92g.
Colazione: Caffè Pre-Zuccherato, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Latte Soia Orzo Malto Sunny Nature, Banana. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Petto Pollo Arrosto senza Grassi. Fiory. Cena: Carote, Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Latte Soia Orzo Malto Sunny Nature, Petto Pollo Affettato Eurospin, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Cocomero, Prugne, Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Latte Soia Orzo Malto Sunny Nature, Crusbon molino chiavazza, Yogurt Soia- Vaniglia .. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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