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71 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 92,21g | Prot: 78,67g | Carb: 202,01g.
Colazione: Mortadella, Aldi Kochschinken, Netto Erdbeere Konfitüre Extra, Milfina Butter, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Milch 1,5%, 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot. Pranzo: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Gut & Günstig (Edeka) Speisequark 20%. Snacks/Altro: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Di più...
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2455 kcal
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Esercizio:
Guidare - 11 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavoro - 8 ore, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 14 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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