Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2015
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79 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 45,65g | Carb: 323,34g.
Colazione: Condorelli Latte di Mandorla, Caffè Espresso, Acqua, Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta). Pranzo: Gelato alla Frutta. Cena: Sunsweet Prugne Secche, Mela Verde, Santa Lucia Mozzarella, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Iper Simply Insalata Iceberg, Pane Comune, Star Risotto ai Funghi Porcini. Snacks/Altro: San Benedetto Thè al Limone. Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fabfol
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