Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2015
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 92,05g | Prot: 64,15g | Carb: 130,02g.
Colazione: Puglia Sapori Tarallini, Estathé Limone, Caffè Zuccherato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Coop Carote Julienne, Merivio Robiola. Cena: Parmigiano Duro, Minestrina. Snacks/Altro: Pane Italiano, Auricchio Provolone Piccante. Di più...
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2377 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Katkat11
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