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DIA 1 SIN EJERCICIOS
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40,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1783 kcal
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Gras: 21,80g | Prot: 105,63g | Carb: 291,25g.
Colazione: Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Manzanas Fuji, Pepino (Pelado), Blatsol Palitos Aceite Virgen de Oliva, Trident Trident Hierbabuena, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Dr. Pepper Seven Up Free, Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Consum Panecillo Integral, Café, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Agua (Embotellada). Pranzo: Blatsol Palitos Aceite Virgen de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Hipercor Arroz Vaporizado Categoria I. Cena: Orégano, Aceite de Oliva, DiaBalance Macarrones, Hicor Filete Tierno de Potro de 1ª, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa. Snacks/Altro: Trident Trident Hierbabuena, Consum Panecillo Integral, Nestlé Pirulo Watermelon, Damm Free Damm Limón, Manzanas Fuji, ´Mentolín Mentolín de Limón y Melisa, Trident Trident Hierbabuena, Café, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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