Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2015
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 50,39g | Carb: 168,52g.
Colazione: Activia Yogurt Fragola. Pranzo: Wok Noodle Yakitori (Yummy & Delicate), Banana. Cena: Olio d'oliva, Pane Bianco, Algida Solero Exotic, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Orogel Contorno Leggerezza. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 2 ore, Seven minutes - 7 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 4 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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