RETROMARCIA INSERITA......!!! DAJEEEEEEEEEEE
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2406 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 68,18g | Carb: 337,84g.
Colazione: Caffè (Espresso), Yogo-Nat Yogurt Bianco Naturale Intero. Pranzo: Pane Italiano, Caffè, Ciambelline al Vino, Prosciutto Crudo, Melanzane Sott'olio, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Burro, Barilla Rigatoni. Cena: Pasticcini, Ciambelline al Vino, Heineken Birra, Supplì, Pizza Margherita. Di più...
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2698 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, Sesso - 30 minuti, Guidare - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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