Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 37,24g | Prot: 117,52g | Carb: 174,19g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Quaker White Oats. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Conad Cous Cous Medio. Cena: Pomodori Ciliegini, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Wasa Fibres. Snacks/Altro: Banana, Meridian Smooth Peanut Butter, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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