Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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685 kcal
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Gras: 7,91g | Prot: 59,87g | Carb: 91,49g.
Colazione: Lidl Rivercote Sesame Crispbread, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Be Good to Yourself Pineapple British Cottage Cheese. Pranzo: Sainsbury's Be Good to Yourself Pineapple British Cottage Cheese, Lidl Rivercote Sesame Crispbread, Tea with Skimmed Milk. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Breast Meat, Carrots, Hovis Wholemeal Bread Medium, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Altro: Blackberries, Sainsbury's Bran Flakes, Sainsbury's Be Good to Yourself Pineapple British Cottage Cheese, Lidl Rivercote Sesame Crispbread, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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2074 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore e 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Great work! come *Happy Dance* with me!
:D
27 ago 15 da utente: spiritspell
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Oh okay! We're doing a lot of happy dancing at the moment! All burns calories I guess 😀
27 ago 15 da utente: heidij123
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Storia del Peso di heidij123
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