Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2015
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 45,06g | Prot: 28,69g | Carb: 252,69g.
Colazione: Casa Giulia Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Banane. Cena: Vino Chardonnay, Grappa. Snacks/Altro: Coop Soufflé al Cioccolato Fondente, Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
31 ago 15 da utente: erdos
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