Diario di chichi71, 02 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2015
58 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

909 kcal Gras: 26,37g | Prot: 65,07g | Carb: 112,16g.   Colazione: Prugne, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mele, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%. Pranzo: Pane Bianco, Carne di Cavallo. Cena: Uovo Sodo, Succo di Pomodoro, Senape, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Dieta Dukan Shirataki De Konjac, Carote, Pomodori. Snacks/Altro: Noci. Di più...
1486 kcal Esercizio: Guidare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chichi71


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