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DIETA LIBRE
Extra:
- Un puñado de corn flanes
- 1 macarrón
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39,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 88,01g | Carb: 200,35g.
Colazione: Consum Panecillo Integral, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Hacendado Atún Claro al Natural, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Trident Trident Menta. Pranzo: Eroski Basic Corn Flakes, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Trident Trident Menta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Clarou Claras de Huevo, Café, Manzanas Fuji. Cena: Sprite Sprite Zero, Ensalada de Atún, Dhul Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa, Trident Trident Menta, Damm Free Damm. Snacks/Altro: Marbú Galletas Effective Naranja y Soja, Aquarius Aquarius Libre, Peras, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, DiaBalance Pan de Molde, Café, Aquarius Aquarius Libre, Manzana Golden. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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