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Clavadísimos.
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 31,79g | Prot: 30,29g | Carb: 125,98g.
Colazione: Manzana, Bread Net Pan Proteico. Pranzo: Manzana, La Salteña Tarta Pascualina, Atún en Agua (Enlatado), Aceite de Oliva, Zanahoria, Repollo. Snacks/Altro: Biscochuelo, Bon o Bon Alfajor. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Spinning - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Addominali - 10 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dessknowed2
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