Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2015
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 95,85g | Carb: 128,38g.
Colazione: Milbona Latte Scremato, Eurospin Biscotti Petit, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Milbona Latte Scremato, Eurospin Biscotti Petit. Pranzo: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Petto di Pollo. Cena: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Melanzana Cotta, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Fragole, Pere. Di più...
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1987 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariaturturo
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