Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2015
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 22,77g | Prot: 49,49g | Carb: 115,68g.
Colazione: Milbona Latte Scremato, Eurospin Biscotti Petit, Caffè (Espresso). Pranzo: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Pasta con Verdure. Cena: Branzino, Iper Yogurt Magro 0,1%, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Mela, Susine. Di più...
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1944 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariaturturo
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