Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2015
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 17,73g | Prot: 46,94g | Carb: 75,44g.
Colazione: Milbona Latte Scremato, Eurospin Biscotti Petit, Caffè (Espresso). Pranzo: Orata, Zucchine Cotte (da Fresche). Cena: Funghi, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Susine. Di più...
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1933 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mariaturturo
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