Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2015
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 68,65g | Carb: 241,16g.
Colazione: Frutta & Natura Marmellata alla Fragola Light, Caffè (Espresso), Lipton Yellow Label Tea, Certossa Fette Biscottate, Fairglobe Zucchero di Canna. Pranzo: Speck, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pasta con Verdure. Cena: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Altro: Arance, Mandarino, Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariaturturo
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