Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2014
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 88,37g | Carb: 178,69g.
Colazione: Venchi Cioccolato Extra Fondente, Zucchero di Canna, Linessa Marmellata di Fragole, Certossa Fette Biscottate, Zucchero di Canna, Milbona Latte Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Arance, Panini Integrali, Coop Filetti di Alici, Pecorino, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Cena: Arance, Eurospin Pan Bauletto, Pomodorini Secchi, Pomodori Ciliegini, Bistecca di Manzo. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè (Istantaneo), Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Pavesi Crackers Pomodoro e Formaggio, Auchan Succo Multivitaminico, Lipton Yellow Label Tea. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariaturturo
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