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Despues de vacaciones activas, de mucho comer y varios excesos sólo 200g mas y aún así perdiendo volumen.
Buenas sensaciones.
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1130 kcal
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Gras: 43,42g | Prot: 53,75g | Carb: 128,85g.
Colazione: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hero Mermelada, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Melocotones, Alipende Queso Semicurado, Baguette, Fabada. Cena: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Sandwich Mixto Plancha. Di più...
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 Commenti
Mucho ánimo!; Así conseguirás lo que te propongas!
04 set 15 da utente: Lidiababydieta
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Mucho ánimo!; Así conseguirás lo que te propongas!
04 set 15 da utente: Lidiababydieta
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Me alegro..., da un buen subidón ver que nos hemos pasado un pelín pero que no nos hemos alejado mucho del propósito ¿verdad?.
04 set 15 da utente: Pimosa
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Ya lo creo, ahora a retomar la rutina semanal y rebajar la frecuencia de los excesos! gracias por los ánimos!
04 set 15 da utente: megox85
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Storia del Peso di megox85
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