Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2015
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 32,15g | Prot: 119,67g | Carb: 191,15g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Conad Mandorle Conad, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Interpan Freselle Integrali Gr 100, Zucchine, Philadelphia Balance. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Viviverde Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Cuor di Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Meridian Smooth Peanut Butter, Quaker White Oats, Lindt Excellence 90% Cacao, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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