Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 144,95g | Prot: 105,82g | Carb: 81,81g.
Colazione: Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Europese Druiven (Rood of Groen). Pranzo: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Olijfolie Traditioneel, Witte Champignons (Geroerbakt), Ei. Cena: Eridanous Feta, Ei, Cherrytomaten, Bosui of Lenteui, Olijfolie, AH Balsamico Azijn, Paksoi, AH Komkommer, Alesto Luxe Noten Melange, Groene Olijven, Vomar Hotwings Kippenvleugels, Eridanous Halloumi With Chili. Snacks/Altro: Ritter Sport Honig Salz Mandel, Ritter Sport Ореховый Рогалик, Greece Pfefferonen, HAK Snackaugurken met Rode Peper. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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