Diario di Dessknowed2, 10 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2015

62 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 10 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 10 settembre 2015:

1417 kcal

Gras: 40,06g | Prot: 45,65g | Carb: 193,62g. Pranzo: Granix Galletas Salvado. Cena: Cerveza, Dia Pizza de Mozzarella. Di più...

1966 kcal

Esercizio: Spinning - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 10 minuti, Addominali - 10 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

peso stabile


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Storia del Peso di Dessknowed2