Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2015
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 94,85g | Carb: 118,48g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Pranzo: Susine, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Parmacotto Prosciutto Cotto. Cena: Zucchine Bollite, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Susine, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfo84
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