Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2015
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 115,22g | Carb: 204,20g.
Colazione: Bio Tech USA Iso Wey Zero, Quaker White Oats, Pesca Noce. Pranzo: Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Interpan Freselle Integrali Gr 100. Cena: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori Ciliegini, Conad Cous Cous. Snacks/Altro: Meridian Smooth Peanut Butter, Quaker White Oats, Bio Tech USA Iso Wey Zero. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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