Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2015
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78 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 19,33g | Prot: 42,50g | Carb: 49,08g.
Colazione: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Balocco Vita Mia, Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Albume d'uovo Cotto, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Pesca, Pomodori, Indivia Belga. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmp2004
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