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EL PESO REAL ES 38,9
DIETA LIBRE
Extra: 3 bombones guarache
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 19,68g | Prot: 94,62g | Carb: 213,14g.
Colazione: Manzana Golden, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Carrefour Ensalada Mediterránea (Carrefour). Pranzo: Dimarosa Gambas Peladas Medianas, Profand Tubo de Pota, Perejil Troceado Ultracongelado (Findus), Aceite de Oliva, Soba Noddles (Vitasia Japon). Cena: Manzana Golden, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Aquarius Aquarius Libre, Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos, Manzana Golden, Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Berenjena, La Sirena Pimientos Tricolor, Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Carne de Conejo. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Trident Trident Menta, Melocotones, Aquarius Aquarius Libre, Dr. Pepper Seven Up Free, Tassimo Café con Leche, Me Power Barritas de Proteínas Sabor Chocolate, Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos. Di più...
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peso stabile
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