Diario di Giovi95, 21 set 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2015
63,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

882 kcal Gras: 18,69g | Prot: 37,09g | Carb: 151,13g.   Colazione: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Polipo, Pomodori. Cena: Findus Fiori di Nasello, Peperonata. Snacks/Altro: Uva, Banana, Pavesini Pavesini. Di più...
1947 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giovi95


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