Diario di fpieroni, 22 set 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2015

69 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 22 settembre 2015:

837 kcal

Gras: 19,52g | Prot: 34,21g | Carb: 129,69g. Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Macine. Pranzo: Scotti Risette Integrali, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Altro: Mele Golden Delicious. Di più...

2103 kcal

Esercizio: Calcio - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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