Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2015
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1095 kcal
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Gras: 76,69g | Prot: 91,40g | Carb: 12,65g.
Colazione: Huevo, Bockwurst Salchicha Tradicional Alemana. Pranzo: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Gran Capitán Queso Curado, la Piara Tapa Negra Ibérico, Champiñones. Cena: Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido. Snacks/Altro: Eroski Eroski Jamón Cocido Extra, Babybel Mini Babybel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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