Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2015
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 19,19g | Prot: 77,73g | Carb: 143,19g.
Colazione: Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Pesca, Barilla Pasta. Cena: Pavesini Pavesini, Lampuga, Pane Italiano. Di più...
|
|
2439 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linawolfy
|