Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2015
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58 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 8,51g | Prot: 17,89g | Carb: 111,23g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Scremato. Pranzo: Taralli, Mele, Carote. Cena: Melanzana Cotta, Zucchine, Carote, Senape, Pomodori. Di più...
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1626 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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