Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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57 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 119,40g | Carb: 114,72g.
Colazione: Petit Biscotti, Rottaler Milchquell Latte UHT Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Dietor Dolcificante Ipocalorico. Pranzo: Fesa di Tacchino, Milbona Joghurt 0,1%, Zucchine Cotte. Cena: Pollo Arrosto, Zucchine Cotte, Milbona Joghurt 0,1%, Insalata Verde con Verdure Assortite. Snacks/Altro: Pesche, Kiwi. Di più...
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1598 kcal
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Esercizio:
Zumba - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mariaturturo
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