Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2015
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 82,04g | Prot: 65,50g | Carb: 100,03g.
Colazione: AH Pitloze Witte Druiven, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Unox Hollandse Aspergesoep. Cena: AH Gebakken Spekjes, Champignons, Rode Paprika, AH Prei, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Balsamico Azijn, Kokosolie, Zalmfilet. Snacks/Altro: Ritter Sport Dark Chocolate 50% Cocoa, Ritter Sport Kakao-Mousse. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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