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EL PESO REAL ES 38,8
DIETA LIBRE
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 21,57g | Prot: 94,13g | Carb: 246,33g.
Colazione: Trident Trident Menta, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Manzana, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Mercadona Pan de Centeno, Yosoy Bebida de Arroz + Coco (Yosoy), Café, Hacendado Atún Claro al Natural, Bon Area Ensalada Variada, Halls Caramelos Sabor Regaliz, Tomates, Tassimo Café con Leche, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Trident Trident Menta. Pranzo: Bonarea Fideua. Cena: Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Trident Trident Hierbabuena, Encurtido de Eneldo (Bajo en Sodio), Bacalao del Atlántico, Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Calabacín, Consum Brocoli Congelado. Snacks/Altro: Argal Pechuga de Pavo con Verduras, DiaBalance Pan de Molde, Dhul Arroz con Leche, Peras, Sprite Sprite Zero, Agua del Grifo, Amix Musclecore Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Vainilla), Trident Trident Hierbabuena, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Trident Trident Menta, Intervan Caramelos Café Dry (Pictolin), Dolce Gusto Café con Leche, Aquarius Aquarius Libre, Aquarius Aquarius Libre, Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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