Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2015
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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881 kcal
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Gras: 32,30g | Prot: 57,40g | Carb: 91,70g.
Colazione: Pavesini Pavesini, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Italiano, Pesca, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Peperoni Rossi Dolci. Cena: Zucchine Bollite, Exquisa Colesta, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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2556 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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