Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2015
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 68,69g | Prot: 73,76g | Carb: 122,01g.
Colazione: AH Pitloze Witte Druiven, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Gekookt Ei, Unox Ossenstaartsoep. Cena: Barbecuesaus, AH Chinese Roerbakmix, Kokosolie, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet, Peren, Freshona Gekookte Bieten, Milbona Turkse Yoghurt, AH Balsamico Azijn, Uien, Augurken. Snacks/Altro: Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Honig Salz Mandel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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