Diario di Mariaturturo, 03 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015
56,2 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1162 kcal Gras: 39,32g | Prot: 110,17g | Carb: 92,23g.   Colazione: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (Espresso), Rottaler Milchquell Latte UHT Parzialmente Scremato, Petit Biscotti. Pranzo: Milbona Joghurt 0,1%, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Milbona Joghurt 0,1%, Insalata Verde con Verdure Assortite, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Tisana, Tisana, Pesche. Di più...
1782 kcal Esercizio: Tapirulan - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mariaturturo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.