Diario di carolina1976, 03 ott 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2015

85 kg Perso fino ad ora: 20 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 ottobre 2015:

341 kcal

Gras: 4,04g | Prot: 14,63g | Carb: 60,59g. Colazione: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Bona Vita Brain Flakes. Pranzo: Tre Mulini Spaghetti Integrali. Di più...

2535 kcal

Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 18 minuti, Riposare - 14 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,2 kg a Settimana

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Diario di carolina1976, 03 ott 15

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