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Este peso no me gusta ni un poquito, pero fue una semana altamente desordenada en cuanto a la alimentación, falté un día a Lights, en fin... habría razones de sobra para pesar más. Lo que me llama la atención es que en el espejo, por suerte, no lo noto. Hasta que no me haga una antropo no podré saber si la relación músculo/grasa va bien o no... así que mejor REORDENARSE... Igual estoy contenta porque siento que estoy entrenando cada vez mejor y que el cuerpo responde cada vez más, me siento menos cansada y con más energía.
AP
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69 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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