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Questo lavoro purtroppo mi scombina gli allenamenti. Ho il peso che voglio ma vorrei pomparmi, un po' andare a Thay, andare a correre. Ma per adesso ho ancora un buon fisico. Ora obiettivo braccia e spalle piu' forti. Forza!
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,6 kg a Settimana
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