Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2015
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 66,97g | Prot: 81,48g | Carb: 106,00g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pavesini Pavesini, Pesca, Zucchine, Costolette di Manzo (Piccole, Tagliate con 0,3 cm di Grasso). Cena: Pane Italiano, Mozzarella, Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Pane Italiano, Nutella Nutella. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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