Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2015
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 69,81g | Prot: 178,72g | Carb: 19,78g.
Colazione: Eroski Café Soluble. Pranzo: Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Jamón Serrano, Huevo, Babybel Mini Babybel, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Fresas, Eroski Nata para Cocinar, Eroski Jamón Cocido a Fuego Lento. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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