Diario di Elfje69, 06 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2015
88,4 kg Perso fino ad ora: 24,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1583 kcal Gras: 59,00g | Prot: 59,32g | Carb: 205,90g.   Colazione: Citroentaart. Pranzo: 1De Beste Bouillon met Mals Kippenvlees, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Freshona Gehackte Tomaten, Bosui of Lenteui, Uien, Knoflook, Citroensap (uit Blik of Fles). Cena: Pesto Saus, Groene Paprika, Uien, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Kokosolie, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Altro: Citroentaart. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.